Дышать полной грудью

Приглашаем на однодневный семинар-практикум по уникальной технике "Дыхание через сопротивление". Верните лёгкость, энергию и осознанный контроль над своим дыханием!

Коротко о событии

✔️Если хронические заболевания легочной, сердечно-сосудистой системы или последствия COVID отбирают у вас последние силы и энергию...или Если Вы хотите на протяжении всей жизни дышать свободно, легко и слушать здоровый ритм Сердца — этот семинар-практикум для вас
❗️Что вас ждёт
📌Изучим разные вариации этой оздоравливающей и исцеляющей практики "Дыхания через сопротивление":

• Медитативная, расслабляющая техника — возвращает спокойствие, снимает стресс и помогает восстановить естественный ритм дыхания
• Динамическая техника в сочетании с движением — усиливает лимфодренаж, убирает застои, повышает метаболизм, общую выносливость и восстанавливаются коронарные резервы сердца;
• Динамическая техника с голосовыми практиками — снимает бронхоспазмы, тренирует голосовые и дыхательные мышцы, улучшает контроль выдоха, снимает напряжение с грудобрюшной диафрагмы;
• Медитативная техника с энергетической практикой — гармонизирует состояние, даёт глубинное восстановление, прилив сил, повышает энергетический статус
‼️Польза от практики
• Насыщение крови кислородом, биодоступность кислорода для клеток — больше энергии, регенерации тканей, ясности ума
• Укрепление дыхательных мышц и диафрагмы — лёгкость дыхания в повседневной и активной жизни
• Снижение бронхоспазмов и улучшение вентиляции лёгких — меньше одышки, дискомфорта, астматических приступов
• Лимфодренаж, улучшение качества кожи и уменьшение отёков
• Улучшение сна, памяти и концентрации — вы отдыхаете лучше и работаете эффективнее и т.д.
Для кого подходят практики
• Людям с хроническим бронхитом и лёгкой‑средней бронхиальной астмой (в стабильной фазе)
• Тем, кто восстанавливается после COVID, испытывает одышку или усталость
• Курильщикам и бывшим курильщикам; спортсменам, певцам, актёрам и спикерам
• Офисным работникам со стрессом и нарушенной осанкой; людям с хронической усталостью и пожилым для бережной поддержки функции лёгких и сердечно-сосудистой системы
📌Формат и полезные детали
Формат: теория и практика за один день!

Небольшие группы — персональные рекомендации!
Пост-ретритная интеграция и поддержка!
Важно: метод дополняет, но не заменяет врачебную помощь

При обострениях, тяжёлой астме, острых инфекциях или серьёзных сердечно‑сосудистых заболеваниях — обязательна консультация специалиста перед участием

С вами будут делиться знаниями и опытом

Eлена Макагонова

  • Автор курса "Тело ЧелоВека. Инструкция по Применению"
  • Мастер-тренер по методике "Исцеляющий Импульс"
  • Практикующий НатуроПрактик в ЖИВА Центре (г.Москва) (вибрационно-висцеральные и диафрагмальные правки тела, хиджама, пиявкоОздоровление, ладка рушником, кольцевыми кнутами, ЗвукоОздоровление через Бубен, Тибетские чаши, и др)
  • Инструктор метода "НейроГрафика"
  • Остеаопластика лица и тела (школа Ким В.В)
  • ЭнергоПрактик
  • Специалист по Огненной Правке "Алтайский Дракон", по пропитке тела растительным экстрактом "Виватон"
  • Организатор выездных авторских оздоровительных и развивающих мероприятий
  • Участник профессиональной ассоциации специалистов народной медицины и оздоровительных практик "ПрофНарМед"
Готовы ВДОХНУТЬ новую жизнь в своё Тело? Присоединяйтесь!
☝🏻 Когда и где

🔴КАЗАНЬ, 01 февраля 2026
10:00-19:00
«Шакти. Мастерская счастья»
ул. Лобачевского,10А

Запись по телефону: +79067022532
@nutriciologmary
Стоимость: 10.000 рублей

🔴МОСКВА, 15 февраля 2026
Центр НатуроПрактики ЖИВА
м. Спортивная, ул. Погодинская 20к5
Запись по телефону: +7(962)3627878 Елена Макагонова
Стоимость: 10.000 рублей

🔴БИШКЕК, апрель 2026
Запись по телефону: +7(906) 9709390 Эмилия Морей
Стоимость