08:00 Утренние дыхательные и суставные практики, самоправка живота
Свободное время - чтение, Солнечные ванны, водные процедуры и пр
Предлагается в 11:00:
поездка на о. Патмос, Чемальская ГЭС, Слияние рек Чемала и Катуни (около 4х часов, оплата дополнительно)
Далее свободное время
🔘Дополнительно: Висцерально-вибрационный массаж с миофасциальным релизом по телу
БАННАЯ ЗДРАВА, мягкая температура, для открытия лимфодренажного эффекта
Посиделки у костра